Satt und fit.
Ernährungsberatung
in Wien.

Fiona Steinberger MSc, BSc

Diplomierte Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin.

kontakt@sattundfit.at

0650 5557 271

Alltagstauglich.

Ich biete Ihnen unkomplizierte Ernährungsberatung, die leicht mit Ihrem Alltag vereinbar ist.

Personalisiert.

Nach einer persönlichen Evaluierung erstelle ich ein maßgeschneidertes Konzept für Sie.

Geschmackvoll.

Ich helfe Ihnen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen, ohne dass Sie auf Genuss verzichten müssen.

Was ist Diätologie? Wozu brauche ich Ernährungsberatung?

Diätologie ist ein gesetzlich anerkannter Gesundheitsberuf. Nach einer ärztlichen Diagnosestellung erarbeitete ich gemeinsam mit Ihnen einen Weg, um Ihre individuellen Ernährungsbedürfnisse umzusetzen und mögliche Beschwerden zu lindern.

CERTIFIED NUTRITIONIST

Meine Fachbereiche.

Ernährungsberatung ist ein breiter Themenbereich. Im Folgenden finden Sie einige meiner Spezialgebiete.

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Krebserkrankungen.

Während und nach einer Krebstherapie ist eine Ernährungstherapie entscheidend. So können Mangelernährung und Nebenwirkungen vorgebeugt sowie Muskulatur erhalten werden .

Frauengesundheit.

Gezielte Ernährung für Frauen. Ich berate Sie bei Gestationsdiabetes, Schwangerschafts- und Stillzeit, PCOS, Menopause sowie bei hormonell geprägten Stoffwechselthemen.

Gewichtsmanagement.

Ich begleite Sie gerne dabei, Gewicht zu reduzieren, zuzunehmen oder zu halten. Gemeinsam finden wir eine Ernährung, die zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt und im Alltag gut umsetzbar ist.

Stoffwechselerkrankungen.

Bei Diabetes Mellitus, Fettstoffwechselstörungen, Gicht, Fettleber (MASLD) oder Bluthochdruck spielt eine adäquate Ernährung eine wichtige Rolle in der Therapie.

COPD.

Diese chronischen Lungenerkrankung erfordert eine konsequente Ernährungstherapie, um Mängel und Folgeerkrankungen vorzubeugen sowie Muskulatur zu erhalten.

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Abnehmspritze.

Die Ernährung bei der Abnehmspritze ist eine gezielte Anpassung der Nährstoffzufuhr, um Gewichtsverlust zu unterstützen, Nebenwirkungen zu reduzieren und den Muskelmasse zu erhalten. 

Was kostet Ernährungsberatung?

Ernährungsberatung ist eine Therapieleistung und damit von der Mehrwertsteuer befreit. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen keine Kosten. Zusatzversicherung übernehmen manchmal das gesamte -bzw. Teile des Beratungshonorars. Die SVS zahlt im Zuge des “Gesundheits-100ers” u.a. Ernährungsberatungen bei DiätologInnen.

*Bringen Sie bitte eine ärztliche Überweisung mit Ihren (ernährungs relevanten) Diagnosen, einem Blutbild und dem ausgefüllten Anamnesebogen mit.

Erstberatung& BIA*

€160
50 Minuten

Folge beratungen

€95
ab 30 Minuten

BIA-Messung, Interpretation

€50
20 Minuten

Sparen Sie Geld durch unsere Pakete!

Diätologisches Gutachten

€190
  • 1x Gutachten für bariatrische Operationen
  • inkl. Anamnese und BIA

Bariatrisches OP Paket

€260
  • 1x Gutachten inkl. Anamnese und BIA
  • 1x Ernährungs schulung

Paket Ernährungsfit

€299
  • 1x Ernährungs erstberatung inkl. BIA
  • 2 x Folge beratung a 30 min

Meine Leistungen.

Dienstleistungen, die Sie im Rahmen einer Ernährungsberatung in Wien oder online in Anspruch nehmen können.

Ernährungsberatung.

Hierbei erarbeiten wir gemeinsam die für Ihre Bedürfnisse passenden Ernährung. Das Ziel ist, keine starre Diät zu verfolgen, sondern eine langfristige individuelle Ernährungsumstellung anzustreben.

BIA-Messung.

Bei der Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) handelt es sich um eine Methode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Dies lässt Rückschlüsse auf die körperliche Fitness und den Ernährungszustand zu.

Bariatrische Gutachten.

Vor einer Adipositas-Operation ist ein diätologisches Gutachten Voraussetzung. Im Rahmen einer ausführlichen Anamnese inklusive BIA-Messung beurteile ich Ihr Essverhalten und Ihren Ernährungszustand und bereite Sie optimal auf den Eingriff vor.

Kontakt

Satt&Fit Ordination
Praxis Antonigasse 12/1 1180 Wien


Mobil: 06505557271

Mail: kontakt@sattundfit.at

Gesundheitsberufsregister 19-GBR-113543

Fiona Steinberger MSc BSc

Häufige Fragen zum Thema Ernährungsberatung

Ich nehme alle Kassen zur Ernährungsberatung, allerdings wird eine diätologische Leistung bisher nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Manche Zusatzversicherungen übernehmen das gesamte bzw. Teile des Beratungshonorars. Die SVS zahlt im Zuge des “Gesundheits-100ers” u.a. Ernährungsberatungen bei DiätologInnen.

Eine Erstberatung (50 min) kostet 160€. Sie können die Ernährungsberatung in Wien oder online buchen, allerdings kann die BIA-Messung ausschließlich in Wien in der Antonigasse 12/1 durchgeführt werden. Folgetermine werden im Ausmaß von 30, 45 oder 60min angeboten und kosten 95€, 120€ und 140€. Sie können sich auch für eins der angebotenen Pakete entscheiden, besprechen Sie das gerne beim Ersttermin.

Natürlich können Sie auch Einzelberatungen buchen.

Sie können sehr gerne einen Gutschein zur Ernährungsberatung in Wien, Klagenfurt oder via Zoom bei mir kaufen.

Es gibt bei mir auch Blöcke zu kaufen.

Ich biete derzeit eine 100 Tage Ernährungsschallenge um 445€ statt 510€ an. Diese beinhaltet eine ausführliche Ernährungsberatung inkl. BIA-Messung am Anfang und am Ende der Challenge, sowie 2 Folgeberatung a 30 min.

Ja, Sie können bei mir auch jederzeit gerne einen Onlinetermin vereinbaren. Meist findet dieser via Jitsi, Google Meet oder Whatsapp Videocall statt.

Natürlich.

Sollten Sie einen Beratungstermin nicht wahrnehmen können, würde ich Sie bitte 24 Stunden vor dem Termin per Telefon oder Mail abzusagen. Ich bitte Sie um Verständnis, dass später abgesagte Termine in Rechnung gestellt werden.

Falls nicht anders vereinbart findet die Beratung in der Antonigasse 12/1 1180 Wien (Gemeinschaftspraxis n12 Antonigasse) statt.

Auch online Termine via ZOOM können vereinbart werden. Der Beratungsort wird bei Terminvereinbarung geklärt.

Bitte bringen Sie eine ärztliche Zuweisung mit Ihren ernährungsrelevanten Diagnosen zum Beratungstermin mit. Eine krankheitsbedingte Beratung kann nur mit ärztlicher Verordnung erfolgen.

Präventive Leistungen können auch ohne ärztliche Zuweisung erfolgen, diese dürfen dem Gesetz nach nur bei Gesunden erfüllt werden.

Falls möglich, nehmen Sie außerdem bitte ein aktuelles Blutbild mit und schreiben Sie ein 1 wöchiges Ernährungsprotokoll.

Ich freue mich auf Ihr Kommen.

Zur Terminvereinbarung melden Sie sich gerne per Mail oder Telefon. Sie können sich auch direkt über die Homepage einen Termin buchen. Auch Anfragen über Instagram werden bearbeitet.

Nach einer Beratungsstelle stelle ich eine Honorarnote aus. Sie können diese innerhalb von 14 Tagen per Überweisung oder Bar bezahlen. Kommt der Patient/Klient seiner Zahlungspflicht im vorgesehenen Zeitraum nicht nach, wird ihm eine Zahlungserinnerung ausgestellt. Bei einer weiteren Zahlungserinnerung werden 5 % Mahngebühr hinzugefügt und bei erneutem nicht Nachkommen der Zahlungspflicht werden rechtliche Schritte eingereicht.

Ein diätologischen Gutachten erfordert für seine Gültigkeit eine Bestätigung, dass Sie auch wissen, welche ernährungsrelevanten Veränderungen auf Sie zukommen. Diese Ernährungsschulungen werden häufig nicht in den operierenden Krankenhäusern angeboten und müssen extern absolviert werden. Genau dafür biete ich das bariatrische OP Paket an. 

Nein. Der Anamnesetermin zu einem diätologischen Gutachten – beispielsweise einem Magenbypass oder Schlauchmagen – muss in der Ordination in Wien stattfinden, da er eine BIA-Messung erfordert. Die Schulung kann dann gerne online erfolgen.

Presse

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